ว่าด้วยเรื่องของผิวพรรณนั้น เป็นเรื่องที่ต้องระวังเป็นอย่างมากในช่วงนี้ เพราะทั้งเชื้อไวรัสโควิด-19 และ ฝุ่นละอองต่างๆ  อาจทำให้ใครหลายคนต้องคอยกังวลใจกับผิวอย่างแน่ๆ  วันนี้เรามีน้ำมัน 4 ชนิดที่ได้จากธรรมชาติมานำเสนอ เพื่อให้คุณสาวๆ ได้นำมาปรนนิบัติให้ผิวสวยได้อย่างใจต้องการมาฝากค่ะ  มาดูกันค่ะ ว่าจะมีน้ำมันจากแหล่งธรรชาติชนิดไหนบ้าง

สาวๆ ที่รักการบำรุงผิว ต้องห้ามพลาดนะค่ะ เพราะน้ำมัน 4 ชนิดนี้สามารถช่วยบำรุงผิวพรรณได้แทบทั่วทั้งเรือนร่าง ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้าเลยแหละค่ะ แก้ปัญหาผิวแห้งกร้าน สีผิวไม่สม่ำเสมอ จุดด่างดำ รอยแผลเป็น ได้ดีมากๆ แถมยังบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม สวยขึ้นได้เยอะเลยนะ…สาวๆคงอยากจะรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่าจะมีน้ำมมันตัวไหนบ้าง ถ้าอย่างนั้นเรามาดูไปพร้อมกันเลยคะ

น้ำมันบำรุงผิว น้ำมันจากธรรมชาติ 4 ชนิดมีดังนี้

1.น้ำมันปลา

น้ำมันปลา ประกอบไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 ได้แก่ กรดอิโคซะเพนตะอีโนอิก หรือ อีพีเอ และกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก  หรือ ดีเอชเอ มีคุณสมบัติเป็นส่วนช่วยลดระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ ลดระดับคอเลสเตอรอล และความดันโลหิต  นอกจากนี้น้ำมันปลายังช่วยลดภาวะการอักเสบที่เกิดตอนอายุมากขึ้น เนื่องจากภูมิคุ้มกันของร่างกายเสื่อมถอยลงนั่นเอง โดยการเกิดภาวะอักเสบในเซลล์และอวัยวะต่างๆ นั้นมีความสัมพันธ์ระหว่างภาวะอักเสบ ภูมิต้านทาน และความชราภาพ

2.น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกมีส่วนสำคัญ  ไฮดรอกซีไทโรซอล ซึ่งมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ และลดการออกซิเดชัน ทำให้มีสุขภาพผิวที่ดีและอ่อนเยาว์ ช่วยลดปัจจัยในการเกิดริ้วรอย และลดสาเหตุของการเกิดสิว และยังอุดมไปด้วยสารโอลีโอแคนธัล  ที่ช่วยยับยั้งเอนไซม์ที่ก่อให้เกิดอาการอักเสบ รวมไปถึงมีส่วนช่วยในการการกำจัดเชื้อแบคทีเรียในร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจอีกด้วย ซึ่งนิยมนำมาสกัดเป็นอาหารเสริมจากน้ำมันมะกอกธรรมชาติบริสุทธิ์

3.น้ำมันอาร์แกน

เป็นพืชที่ได้ถูกนำมาใช้ในหลายชั่วอายุคน โดยชนพื้นเมือง Argan Woodlands ในโมร็อกโค ได้บีบคั้นเมล็ดถั่วเพื่อสกัดมาเป็น “น้ํามันอาร์แกน” ที่มีสรรพคุณมาใช้เป็นอาหารเสริม รักษาแผลและบรรเทาอาการผื่นคัน บำรุงผิว เส้นผม ทั้งนี้ใน “น้ำมันอาร์แกน” จะมีสารสำคัญ เช่น กรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและพัฒนาของเซลล์ผิว ป้องกันการเสื่อมสภาพของผิว นอกเหนือจากนั้นยังมีมอยซ์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุมชื้นกับผิวพรรณด้วย

4.น้ำมันมะพร้าว ( Coconut oil )

เพราะ “น้ำมันมะพร้าว” ( Coconut oil ) เป็นน้ำมันที่อุดมด้วย กรดไขมันอิ่มตัว ชนิดสายยาวปานกลาง ได้แก่ กรดไขมันลอริก  ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อโรค ต้านอักเสบ จึงลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวพรรณ และช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย นิยมนำมาสกัดเพื่อใช้เป็นอาหารเสริม หรือเครื่องสำอางจากน้ำมันมะพร้าวออร์แกนิกที่มีความบริสุทธิ์สูง ปราศจากการปนเปื้อนของสารเคมีที่ไม่ปลอดภัย ด้วยกรรมวิธีสกัดเย็นเพื่อคงคุณค่าของสารสำคัญไว้ ทั้งนี้จากความรู้ภูมิปัญญาท้องถิ่น “น้ำมันมะพร้าว” ถูกนำมาใช้เพื่อดูแลสุขภาพและผิวพรรณตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน
https://doodido.com/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-4-%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8/